attuale_ru (attuale_ru) wrote,
attuale_ru
attuale_ru

Дайджест 272



Имена для мальчиков — идеи как выбрать редкое и красивое имя сыну

Выбор имени новорожденному – одна из главных задач родителей. К этому вопросу нужно подходить с ответственностью, а не просто выбрать первое попавшееся из списка имен для мальчиков. Как выбрать имя для сына: приметы и суеверия Правила выбора имени ребенку не всегда совпадают в традициях разных национальностей. И все же есть список наиболее распространенных правил и […]




Рогалики из слоеного теста –5 рецептов вкусной выпечки

Рогалики из слоеного теста – выпечка, которую можно предложить не только членам семьи в качестве дополнения к чаю, но и подать гостям. Простые в приготовлении классические изделия можно дополнить различными начинками, которые сделают рогалики еще более изысканными на вкус. Рогалики из слоеного теста без начинки Данный рецепт круассан, а именно так называют рогалики в самой […]





Инфекционный мононуклеоз у детей и взрослых, симптомы и лечение

Заболевание протекает с лихорадкой, увеличением лимфоузлов и селезенки. Если иммунная система сильная, то инфекционный мононуклеоз проходит быстрее или никак не проявляется. Вирус находится в лимфоцитах организма человека в латентном состоянии. Возбудители и формы инфекционного мононуклеоза До появления современного термина болезнь называли железистой лихорадкой. Патогенные вирионы были открыты в опытах Эпштейна и Барра, получили наименование в […]





Стрижки для мальчиков — модные и стильные детские стрижки

Любая мама хочет видеть своего ребенка красивым и опрятным. Не последнее место в этом образе занимает стрижка. И если с прическами девчонок можно экспериментировать ежедневно, то для мальчишек выбор заметно ограничен. Но это не значит, что ребенок от самого рождения и до подросткового возраста будет ходить с одной и той же стрижкой. Попробуем пополнить арсенал […]







С днем рождения мамочка — красивые и трогательные поздравления маме от дочки и сына

Пожалуй, единственный праздник, который для человека более ценен, чем собственные именины, — это день рождения самого близкого и родного человека — мамы. В этом нет ничего удивительного, ведь, возможно, именно произнесенное слово «мама» стало первым для всего человечества. И, конечно, в такой знаменательный день хочется от всей души произнести «С днем рождения, мамочка!». Трогательные поздравления […]




Имбирь с медом — 7 вкусных рецептов с пользой для здоровья

Корень имбиря с его острым вкусом и ярким ароматом является кладовой витаминов и минералов, поэтому используется не только как профилактическое средство, но и как народное лекарство от некоторых недугов. Известно немало вкусных комбинаций с этим продуктом: имбирь с медом, с чесноком и другими не менее полезными компонентами. Имбирь с медом для укрепления иммунитета При всей […]





Как лепить беляши — 9 способов

Сложно найти человека, который не любит сочные беляши. Покупая их в торговых центрах, чаще всего покупатель не получает желаемого вкуса. Предлагаем проверенные способы, как лепить беляши у себя дома. Как правильно лепить закрытые беляши с мясом Закрытым называют беляши с мясом, где не видно начинки. Для приготовления таких изделий, как правило, используется дрожжевое тесто. Для […]





Как приготовить печень кролика — 5 вкусных рецептов

Как приготовить печень кролика, нежное, сочное блюдо, чтобы получить не только удовольствие от еды, но и пользу? Известны разные способы приготовления, но из-за значительного содержания кислых солей, ее рекомендуется употреблять с овощными гарнирами. Сметана и овощи разбавят вкус, придадут блюду пикантность. Печень кролика, тушёная в сметане Рецепт, достойный праздничного ужина или званого обеда. Вам понадобится: […]





Пирог с мандаринами – 6 очень вкусных рецептов

Веселое праздничное настроение навевает нам аромат мандаринов. Запахло мандаринами – значит скоро праздник. В скучные будни испеките душистый, яркий как солнышко пирог с мандаринами, который порадует и доставит массу удовольствия. Многие хозяйки имеют свои секретные рецепты приготовления пирогов с мандаринами. Пополнить копилку секретов можно, узнав новые рецепты. Пирог с мандаринами из слоеного теста С приготовлением […]





Мукалтин: инструкция по применению взрослым и детям, как принимать при беременности и ГВ, при каком кашле, аналоги

Облегчить кашель может недорогой и натуральный препарат «Мукалтин», инструкция по применению которого проста и понятна. Кашель – защитная реакция организма на попадание в легкие и бронхи инородных тел, патологических организмов и бактерий. Это всего лишь один из симптомов заболевания, с помощью которого организм пытается избавиться от микробов. Отхаркивающие средства созданы специально для того, чтобы сделать […]





Английская диета: подробное меню на 21 и 7 дней, принцип белково-овощной диеты

Специальная английская диета была изобретена великобританскими диетологами. Именно они придумали такую простую и эффективную систему питания. Питаться подобным образом можно продолжительное время, добиваясь восхитительного результата, ведь это питание сбалансированное и не навредит здоровью. Основные принципы белково-овощной диеты Меню английской диеты очень простое. Все продукты можно встретить в ближайшем супермаркете. Главный принцип такого питания — чередование […]



Пирог с горбушей – 8 быстрых, простых и очень вкусных рецептов рыбного пирога

Горбуша – очень популярная рыба, которая добавляется в различные первые блюда, закуски, подаётся самостоятельно в жареном, вареном или тушёном виде. Пирог с горбушей – это ещё один оригинальный способ приготовить вкусного и питательного обитателя солёных вод в сочетании с нежным, тающим во рту тестом. Простой пирог с консервированной горбушей Сочная и вкусная выпечка из категории […]





Суп с пшеном – 7 рецептов приготовления

Пшеничная крупа – популярный, недорогой и полезный злак, богатый разнообразными витаминами и идеально подходящий для питания взрослых и детей. Из него делают каши, гарниры, биточки, запеканки и используют для приготовления первых блюд. Существует множество рецептов супа с пшеном, каждый из которых отличается неповторимым вкусом, ярким ароматом и высокой питательной ценностью. Сколько варится пшено в супе […]




Хреновая закуска – восемь рецептов, как приготовить острую закуску хреновину

Всё же не случайно в народе так популярна хреновая закуска. Вкусная, универсальная, хранится долго – что ещё нужно для заготовки, которую, к тому же, сделать очень просто? А цена такого продукта копеечная! Сегодня разговор о том, как делать хреновую закуску холодным и горячим способами, с консервирующими веществами и без них. Классический рецепт Он подразумевает ограниченный набор компонентов. здесь предусмотрены только томат, чеснок, соль и, конечно, корешки хрена. Важно! В […]



Шарлотка с тыквой — 6 быстрых и вкусных рецептов

Шарлотка с тыквой – это простое, но в то же время очень вкусное блюдо. Тыква – осенний овощ, но заморозив его, можно обеспечить себя вкусными пирогами на целый год. Данный продукт содержит большое количество необходимых для организма человека микроэлементов и минералов. Также тыква – это кладезь витаминов. Приготовление десерта не требует сложности и особых навыков. […]




Витаминный салат из авокадо и шпината

Из мягкого авокадо и свежего шпината можно приготовить прекрасный витаминный салат.

Ингредиенты:

- сладкий перец красный (одна штука)
- жирный кефир свежий (120 мл)
- спелое авокадо крупное (одна штука)
- сушеный укроп измельченный (две ст. ложки с горкой)
- свежий шпинат (один большой пучок)
- черный перец свежемолотый (по вкусу)
- большая чесночная долька (одна штука)
- винный уксус (12 мл)
- морская соль тонкомолотая (по вкусу).

От косточки и плотной кожуры очистить спелое авокадо, затем разрезать этот плод на две половинки, одну из которых следует нарезать тоненькими дольками.

Что касается второй половинки авокадо, то ее нужно нарезать произвольными кусочками, переложить в миску и взбить до состояния густого пюре. Добавить в эту же посуду сушеный укроп, а также соль, тертый чеснок, молотый перец, влить винный уксус и жирный кефир, хорошо взбить ингредиенты до состояния однородной смеси.

Крупно нашинковать свежий шпинат, переложить его на блюдо вместе с дольками авокадо, добавить красный перец, нарезанный полосками, влить густую заправку, хорошо перемешать приготовленный витаминный салат и сразу же подавать его к столу.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments